(资料图片仅供参考)
大众网记者 邢永亮 茌平报道
为普及科学的心理健康知识，帮助女性正确排解工作和生活压力，守护健康和家庭幸福。4月12日，聊城市茌平区杨官屯乡开展心理健康讲座活动。
讲座内容包括正视心理健康问题、女性心理健康问题的现状及表现、如何面对压力、如何管理情绪等。讲座重点对女性心理健康问题产生的根源、女性心理健康对家庭的影响、如何正确认识生活和工作压力、如何营造和谐的家庭氛围、摆脱情绪困扰和有效处理焦虑的方法等内容进行讲解，指导大家通过有效的工具和方法来调节情绪，将心理问题消灭在萌芽中，树立积极的心态面对生活和工作，从自我察觉到自我完善，最终实现自我超越，获得家庭和事业的和谐。
大家纷纷表示，将以更加阳光健康的心情和积极向上的热情投入工作和生活，为高质量发展贡献巾帼力量，展现巾帼风采。（通讯员 许焕英）
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