全球资讯：赋能青年成长 | 复旦MBA俱乐部承办两岸高校大学生背景提升训练营

近日，由上海市人民政府台湾事务办公室指导，复旦大学主办，复旦大学港澳台事务办公室、复旦大学管理学院MBA俱乐部平台、UniYep优悦青年等联合承办的第九期《两岸高校大学生背景提升训练营-外企专场》活动在复旦大学元创中心顺利举行。

【资料图】

来自复旦MBA俱乐部的10位校友及在读同学，作为专家导师团，在复旦大学校园内与50余名两岸优秀青年学子现场分享互动，共同探讨外企行业前沿发展和职场实用干货，同时当天活动线上直播，共计吸引超过26万两岸三地青年学子参与互动。

今年3月，复旦MBA俱乐部蜕变升级，不断扩大俱乐部作为“链接”平台的外延，推动俱乐部获得可持续、高质量发展。而此次承办两岸高校大学生背景提升训练营活动，正是复旦MBA俱乐部跨界同发展，构建“俱创力”的再次印证。MBA项目俱乐部发展至今已经有15000名校友，通过建立“扩圈”和“融合”的概念，一起做有价值、有意义的事情，更好地服务同学和校友，对社会有所贡献。

致力于汇聚优质教育资源，赋能青年成长，在此次两岸高校大学生背景提升训练营外企专场活动中，复旦MBA俱乐部的学长从职业发展维度与即将迈向职场的两岸大学生们分享成长职场干货和热门行业前沿知识。

不论是初入职场的新鲜人，

还是资深职场人，

来听听复旦MBA俱乐部同学们的精彩分享。

刘沛

2021级复旦MBA中文6班

橡智企业管理顾问有限公司创始人&CEO

“心智修炼” 是每位职场人的必修课。刘沛谈到职场中经历成长的三大阶段， 从依赖期走向独立期，最后达到互赖期 ，建议大家充分发现他人价值、考量自己对他人的价值，还能统合自己与他人力量发挥更大价值。

闫钟旭

2022级复旦MBA中文7班

字节跳动资深电商产品专家

从时间管理角度如何 高效地“输出”及“输入”时间 ，闫钟旭推荐的番茄工作法、34枚金币法等时间管理工具，不仅适用于职场新人，对资深职场人 如何成为时间的朋友 也同样具有价值。

黄小淅

2021级复旦MBA中文6班

正大集团食品销售与零售CPO助理

从 P（Plan计划）D（Do执行）C（Check查核）A（Action改善行动） 管理循环这个角度出发，黄小浙分别从这四个方面介绍了如何科学地在压力下进行事情管理，进行决策判断。

汪一星

2015级复旦MBA校友

51Coach智遇联合创始人

通过现场与大家的讨论，汪一星带领大家 探索出结果前置、过程量化、信念赋能这三条万能法则 ，并利用不同的思维与行为特质去洞察领导力的底层逻辑，娓娓引出“领导力提升的底层心法”，进而又从深度聆听和思维偏好运用两个独到的角度总结出了“高效拿成果的核心技法”。他还强调要打破限制性信念，排除干扰，摆脱内耗，面向未来，才能创造智慧领袖人生。

计玲君

2020级复旦MBA中文7班

一尺之间副总裁&合伙人

将“我”比作是自己的品牌，阐述了运营这个叫“我”的有限公司的重要性。 计玲君 从职场TPO原则、常见工作场景应用等方面告诉大家应该如何打造有竞争力的职场形象，同时拆解了职场常见的接待和拜访的工作场景，邀请同学们一起参与互动，探讨并掌握了会面礼仪的基本要点。她最后总结出 “严谨而不拘谨，轻松而不放松，随和而不随便” 三条礼仪法则，助力大家提升职场形象力，赢在举手投足间。

孙聪

2015级复旦国际MBA校友

德资智能制造企业人力资源副总监

如何制定符合自己期望的职业发展目标以及如何实现这一目标，孙聪首先从职业畅想和理性看待当今时代的职业环境开始阐释，并通过讲解职业发展理论的四大阶段，用理论指导职业目标规划与发展的实践，最后以 职业健康度模型 为核心，给大家提供了一个具有实操性的职业发展工具。

周江虹

2015级复旦MBA校友

高科技制造行业瑞士独资企业中国区人力资源负责人

周江虹分享了职场中上下级沟通的方式与技巧，首先是要善于思考，不必匆忙行动；其次要善于分享，不要“韬光养晦”； 同时也要转换视角，不能固执己见。 她介绍了如何了解自己的沟通模式，以便定义合适的沟通场景，并推荐从活动、环境、互动、物体、用户五方面着手，目标明晰高效完成任务。

张金岩

2022级复旦MBA中文1班

施耐德电气（中国区）渠道培训经理

同样着眼于上下级沟通，张金岩认为，在与上级沟通时，要讲计划，而不是想法；要讲数字，而不是概念；要讲结果，而不是过程；要讲话题，而不是沉默。而在与下级沟通时，要分层级表述和多表扬少批评，才能帮助其成长。

张舜婧

2015级复旦MBA校友

前某全球性外资管理咨询公司HRD&管理咨询顾问

张舜婧则带来了“协同工作中的沟通技巧”。从有效沟通的目标和特征入手， 详细讲解了在倾听的“接受信息”和“反应”阶段，职场新人容易遇到的六种沟通障碍， 并针对各种沟通障碍，一一讲述了如何训练七种技巧以综合提高“倾听能力”，学会协同沟通。

臧伟胜

2016级复旦MBA校友

元心理服务中心CEO

通过生动的“压力圈圈“归纳出压力下的有四层心理表现，分别是情绪层面、躯体层面、认知层面和行为层面。臧伟胜 强调，情绪最能反应人的内心状态，了解自己的情绪并合理地对情绪进行解读，有助于我们内心愿望和诉求的表达和实现。 通过对四种常见的情绪进行深度解读，从而鼓励大家，没有“坏”情绪，只有“坏”方法。掌握正确的调节方法，化情绪为力量，才能成就更好的自己。

“焕拥时代·俱创未来”

全新升级的复旦MBA俱乐部致力于全方位打造同学间跨班级、跨年级，以俱乐部为载体的高质量专业交流圈；在立足商学院前沿知识和最佳实践的同时，让同学们通过运作俱乐部实现专业能力、领导力、创新力及行动力的持续发展。期待复旦MBA俱乐部书写更多故事，创造更多可能。

在此，特别鸣谢（顺序不分先后）

复旦MBA TandC俱乐部；

复旦MBA复睿职业成长俱乐部；

复旦MBA复心社心理俱乐部；

复旦HR俱乐部。